Meine Methoden

Jede meiner Herzensmethoden schafft einen Raum, in dem Entwicklung, Verbindung und Wachstum entstehen dürfen. Mit einem ganzheitlichen Blick begleite ich Kinder und ihre Familien achtsam und individuell – orientiert an ihren Bedürfnissen und ihrem eigenen Tempo.

    • Glückstraining
      Glück ist kein Zufall. Es ist eine Fähigkeit, die wir entwickeln und stärken dürfen. Im Glückstraining stärken wir die emotionalen Ressourcen von dir und deines Kindes. Selbstvertrauen, innere Ruhe und der liebevolle Umgang mit Gefühlen dürfen sich entfalten. Einfühlsam entsteht eine stabile Grundlage für mehr Sicherheit, Resilienz und Lebensfreude.

    • Evolutionspädagogik® nach Ludwig Koneberg (www.evoped.com)
      „Wo Sprache versagt, hilft Bewegung“
      Über gezielte Bewegungsimpulse unterstütze ich Kinder und Erwachsene dabei, emotionale oder lernbezogene Blockaden zu lösen. Stress darf sich regulieren, innere Sicherheit wachsen und Entwicklung wieder in Fluss kommen. So entstehen neue Möglichkeiten für Lernen, Verhalten und persönliches Wachstum.
      Mehr Infos

    • 90 Grad Methode nach Ludwig Koneberg (www.evoped.com)
      Die 90°-Methode eröffnet einen ganzheitlichen Weg, um innere Potenziale zu aktivieren und den Alltag mit mehr Leichtigkeit zu meistern. Durch eine gezielte Kombination aus achtsamer Bewegung, bewusster Wahrnehmung und energetischen Impulsen entstehen neue Handlungsspielräume und kreative Lösungsansätze. Ich begleite dich dabei, deine innere Balance zu stärken, Herausforderungen aus einer neuen Perspektive zu betrachten und deinen individuellen Weg zu mehr Klarheit und Wohlbefinden zu finden.
      Lass uns gemeinsam neue Möglichkeiten entdecken!

    • Schlafberatung für Babys und Kleinkinder (www.kinderschlafberatung.com)
      Schlaf ist ein sensibles Thema, das die ganze Familie betrifft.

      Nächte mit Babys und Kleinkindern können sehr herausfordernd sein.

      Eine Schlafberatung gibt dir Einblick in die natürliche Schlafentwicklung deines Kindes, erklärt Reifungsprozesse und zeigt dir sanfte Wege zu ruhigeren und erholsameren Nächten. Ich arbeite nach dem Konzept des Verein für ganzheitlichen Kinderschlaf und begleite euch ganzheitlich sowie bindungs- und bedürfnisorientiert.

      Das bedeutet: Die Gefühle und Bedürfnisse deines Kindes stehen immer im Mittelpunkt. Dein Kind wird niemals alleine gelassen oder zum Weinen gebracht. Schlaftrainings lehne ich bewusst ab, da ich davon überzeugt bin, dass sie sich negativ auf die Entwicklung deines Babys auswirken können.

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    • Prana Energie-Therapie nach Hubert Leitenbauer
      Bei dieser Therapie handelt es sich um eine berührungslose Energiekörper-Heilmethode, die vor allem auf die Korrektur von energetischen Disharmonien abzielt: Blockaden und verbrauchte angestaute Energie in den Energiekörpern, die sich innerhalb des physischen Körpers befinden, werden geistig-energetisch gelöst. Sanft, berührungslos und tief entspannend unterstützt sie dich dabei, Blockaden zu lösen und deine Lebensenergie wieder ins Fließen zu bringen.

Jede Begleitung ist so individuell wie der Mensch selbst.
Deshalb gestalte ich jede Begleitung maßgeschneidert, orientiert an euren Bedürfnissen und eurer aktuellen Lebenssituation.

Du bist dir noch unsicher, welche Methode zu dir passt? 
👉 Gerne biete ich dir ein kurzes, kostenloses Kennenlerngespräch an.

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